30 Steh-Übung - Dein Alltag als Übung
In dieser Folge aus unserer Reihe “Dein Alltag als Übung” leitet dich Sophie Ziemer durch eine Übung, die dir durch eine bestimmte Körperhaltung hilft, mehr Selbstvertrauen zu bekommen. Auf unserer Webseite findest du diese Folge als PDF sowie viele weitere Inhalte für eine gesunde Pausengestaltung. Schön, dass du DABei bist!
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