In dieser Folge aus unserer Reihe “Dein Alltag als Übung” erfährst du von Sophie Ziemer, wie du dir selbst eine Freude machen kannst, indem du anderen einen Gefallen tust. Auf unserer Webseite findest du diese Folge als PDF sowie viele weitere Inhalte für eine gesunde Pausengestaltung. Schön, dass du DABei bist!
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